Антицеллюлитный массаж.

Целлюлит или так называемая «апельсиновая корка» на коже образуется в результате поражения подкожного слоя жировой клетчатки. Это не просто эстетический недостаток, а сигнал о возникших проблемах со здоровьем и следствие возникших нарушений в работе органов. Целлюлит возникает, как правило, на тех участках тела, где нарушено кровообращение и движение лимфы, в результате чего происходит отек тканей и значительно растет количество жировых клеток. Этот процесс важно вовремя заметить и предотвратить его развитие.

Среди способов лечения и профилактики всевозможных заболеваний опорно-двигательной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем все большую популярность набирает антицеллюлитный массаж.

Преимущества антицеллюлитного массажа

В результате проведения процедуры, помимо отсутствия целлюлита, вы сможете у себя наблюдать:

• Исчезновение отеков;
• Избавление от лишнего веса и снижение количества жировых отложений;
• Красивые контуры тела;
• Улучшение состояния кожи;
• Хорошее настроение и прекрасное самочувствие;
• Повышенная устойчивость к стрессовым ситуациям;
• Слаженная работа эндокринной системы и восстановление гормонального фона.

Техника выполнения антицеллюлитного массажа

Разминание. Мышца в проблемной зоне захватывается и сжимается. То же нужно проделать со всей областью вдоль мышцы, начиная от коленных суставов и заканчивая ягодицами. Эти движения помогают расслабиться и настроиться на процедуру.

Катание. Небольшой участок кожи захватывается и затем разминается по кругу с помощью большого пальца. Этот прием помогает разбить твердые комки образовавшегося целлюлита.

Поколачивание. Энергичные движения-постукивания ребром ладони (или двух рук одновременно) в зоне ягодиц и бедер.

Перед процедурой антицеллюлитного массажа прежде всего убедитесь, что у вас не имеется к ней противопоказаний.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа

• Температура, лихорадка;
• Предрасположенность к открытым кровотечениям;
• Проблемы со свертываемостью крови;
• Варикоз;
• Нарушение кожного покрова;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Психическая нестабильность;
• Индивидуальная непереносимость массажных масел.

Антицеллюлитный массаж при беременности

Процедура может сопровождаться значительными болезненными ощущениями, а также вызывать повышение давления. Поэтому согласно рекомендациям специалистов, беременным нежелательно применять такие разновидности антицеллюлитного массажа, как стоун-массаж, мануальная терапия, мезотерапия, тапассотерапия, узи-терапия и прессотерапия. Процедуры, которые допустимы: ручной массаж, ложечный, вакуумный, а также массаж с помощью LPG-аппарата.

Антицеллюлитный массаж живота

Это, безусловно, одна из важнейших процедур для здоровья человека, которая позволяет избавиться от застоев и шлаков в кишечнике. Приемы массажа воздействуют на жировые отложения, налаживают работу органов и, соответственно, нормализуют пищеварение. В короткие сроки живот возвращается к своей первоначальной форме, и вместе с лишними килограммами уходят и нелюбимые всеми «бока».

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц - пожалуй наиболее популярная процедура. Массаж делает поверхность бедер и ягодиц все более упругими и они выглядят все более молодо и привлекательно. В ручном антицеллюлитном массаже ног, выполняющимся с применением специальных средств, используются как традиционные движения, так и специальные, которые направлены ликвидацию застойных подкожных жировых очагов.

Ручной антицеллюлитный массаж

Эта процедура имеет особую механику воздействия, которая позволяет хорошенько разогреть ткани и раздробить жировые застои. Ручной массаж обладает ярким лимфодренажным воздействием и мочегонным эффектом, который позволяет устранить излишки жидкости в теле. Как следствие, у организма налаживаются и ускоряются все обменные процессы, улучшается циркуляция крови и веществ в тканях, укрепляются сосуды. Профессиональный массаж помогает транспортировать антицеллюлитные средства непосредственно в глубокие подкожные слои, что значительно увеличивает их эффективность.

Крем для антицеллюлитного массажа

Для этой процедуры часто используются специальные крема, в составе которых содержатся водоросли и кофеин. Эти компоненты улучшают синтез коллагена и помогают клеткам построить прочный слой волокон, на котором отложение жиров будет просто невозможным. Антицеллюлитный крем наносится разминающими движениями на уже разогретую массажем кожу.

Продолжительность процедуры

Один сеанс массажа против целлюлита длится, как правило, от получаса до часа. Первые положительные результаты можно будет наблюдать уже через пару дней после процедуры: апельсиновая корка станет менее заметна, а поверхность кожи станет более эластичной.

Сколько нужно пройти сеансов для достижения максимального эффекта от антицеллюлитного массажа? Согласно отзывам, обычно хватает комплекса из 6-12 процедур.

Действительно ли, массаж помогает от целлюлита? Да, В зависимости от состояния вашей кожи, такой курс массажа избавит вас от целлюлита на ближайшие полгода-год.